กิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ คือ กิจกรรมที่เด็กได้เคลื่อนไหวส่วนต่างๆ ของร่างกายอย่างอิสระภายใต้เสียงเพลง จังหวะ หรือทำนอง เพื่อส่งเสริมจินตนาการ ความคิดสร้างสรรค์ การควบคุมการเคลื่อนไหว และการแสดงออกทางอารมณ์ โดยอาจใช้อุปกรณ์ประกอบ เช่น เครื่องเคาะจังหวะ หรือแถบผ้า เพื่อเพิ่มความสนุกสนานและกระตุ้นการเรียนรู้